リフレクソロジー

◇リフレクソロジーとは・・・
足裏に集まっている臓器や器官の反射区を的確に刺激することにより、
各臓器や器官の働きを高めたり、全身の血液やリンパ液などの体液の流れを促し、身体全体の機能を活性化する健康法です。
指や甲なども含め足全体を細かく間接的に全身をケアすることにより、自然治癒力を高めることを目的としている施術です。

◇セルフリフレクソロジー
ストレスを感じたり、倦怠感、疲労感、脱力感を
感じたりしたら、お風呂で十分、足温めて足の裏の中心部（副腎の反射区）をよくもみほぐしてみてください。直ぐに効果は出ないと思いますが、何日か続けてみてくださいね。以外にスッキリするかも!?

あまり知られていない臓器、副腎とは腎臓の上部にある、小さな三角形をした形の臓器で、腎臓とは違う臓器でアドレナリンやステロイドホルモンなど体の肉体的ストレスを調整する重要な臓器です。

ストレスからいろいろな病気を発症したりするので、日頃から、お風呂でゆっくりお湯につかり、身体を温めて、ご自分で足裏マッサージをされることをお勧めします。

プロに施術をしてもらいたいときは、博多駅からと3分の博多ボディケアへ・・・
お忙しい方には、出張施術も行っておりますので、お気軽にお問い合せ下さい。

福岡マッサージ「博多ボディケア」
福岡市博多区博多駅前2-15-22産興ビル2Ｆ

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